[성격심리학 정리#4]아들러의 개인심리학

1. 중요 키워드

 : 열등감, 보상

 : 인간이 된다는 것은 자신이 열등하다는 것을 느끼는 것을 의미한다. - 아들러-

 : 한때 프로이트와 교류하였으나 프로이트의 생물학적 결정론에 따른 심리사회적 발달에 동조하지 않음 

저작자에 대해서는 파일 문서 참고, Public domain, via Wikimedia Commons

2. 알프레드 아들러의 생애

 : 아들러의 생애를 짧게나마 살펴보면 본인이 열등감을 많이 갖고 있었던 것 같다. 다행인 것은 열등감에 굴하지는 않고 극복해야 할 대상으로 희망을 보았던 것 같다. 그리고 실제 엄청난 노력을 했을 것이라 추측된다.  다음은 위키백과에 서술된 그의 생애이다. 

 => 빈 대학교 의학부를 졸업한 후, 러시아의 혁명가인 트로츠키의 친구인 러시아 여성과 결혼하여 친구 중에는 사회주의자가 많았고 그 자신도 사회주의자였다. 프로이트의 강연에 매혹되어 문하로 들어갔으나 프로이트의 범성욕설을 받아들이기 어려워 분파하여 사회 감정을 중요시하게 되었다. 아들러에 의하면 어떠한 형태의 사회도피 이든 모두 불건강의 징후이다. 병약한 데다, 2남이고, 형과 사이가 나빴던 데에서 출생 순위와 성격의 관계에 주목하던 중에 열등감을 특히 중요시하게 되었다. ( 출처 : 위키백과 )

: 아들러는 어린 시절 구루병(골연화증)을 앓아 신체적으로 열등하고 4살 때 폐렴에 걸려 거의 죽을 뻔했었다고 한다. 또한 수학 성적이 매우 저조하여 과정을 여러 번 반복했으나 열심히 공부한 결과 최상위권 학생이 되었다고 한다.

3. 주요 개념

  (1)  남성성의 추구(프로이트의 성 추동을 남성성 추구로 대체), 잘못된 생활양식을 나은 생활양식으로 대치

 

생활양식  

 (2) 생활양식 - 생을 영위하는 기본적인 전제와 가정을 의미, 4세에서 5세까지 형성 이후 변화 없음, 생활양식으로 외부 세계에 대한 전반적인 태도를 결정 평생 유지됨, 사회적 관심과 활동 수준으로 범주화할 수 있음.

    : 지배형 - 사회적 관심 저, 활동 수준 고 – 부모가 지배하고 통제하는 독재형, 민주사회에 부적절함

    : 기생형 - 부모가 자녀를 지나치게 과잉 보호할 때 나타남. 부모의 재산을 보고 빈둥대는 사람들

    : 회피형 - 매사에 소극적이며 부정적인 태도, 낮은 자신감으로 직면을 회피함, 시도 없이 불평만 함. 자녀의 기를 꺾어버리는 것으로 생길 수 있음.

    : 사회적 유용형 - 높은 사회적 관심과 높은 활동성, 긍정적 태도를 가진 성숙한 사람, 자신과 타인의 욕구를 동시에 충족시킴. 인생과제를 이루기 위해 타인과 협동함

사회적 유용형

 (3)  인생과제 - 일과 여과, 우정, 사랑, 건강의 핵심, 영적자아와 자기 지향(안녕의 바퀴)

   : 인생과제 1 - 영성

   : 인생과제 2 - 자기지향(가치감, 통제감, 현실적 신념, 정서적 자각 및 대처, 문제해결 및 창의성, 유머감, 영양, 운동, 자기 보살핌, 스트레스 관리, 성 정체감, 문화 정체감)

   : 인생과제 3 - 일과 여가

   : 인생과제 4 - 우정

   : 인생과제 5 - 사랑

(4) 생활세력 – 개인의 안녕에 영향을 주는 사회제도적 측면, 사회제도의 개선을 위한 관심과 노력 필요

(5) 지구촌 차원 사건 - 전쟁, 기아, 질병, 가난, 환경오염, 인구폭발, 인권의 침해, 경제착취, 실업 등

(6) 허구적 최종목적론 - 인간의 행동은 과거보다 미래에 대한 기대에 의해서 더 좌우된다고 봄(지향성)

(7) 열등감 - 열등감은 자기완성의 필수 요소로 봄(열등감의 3가지)

   : 기관 열등감 – 신체와 관련된 것(외모, 건강)

   : 과잉보호 – 부모의 자녀교육과 관련된 것(과잉보호와 독립의 문제, 마마보이)

  : 양육태만 – 자녀에 대한 최소한의 도리를 다하지 않는 것(자신감 상실)

  : 열등감 콤플렉스는 신경증의 요인이 된다고 봄

  : 우월성 추구 – 인간이 궁극적으로 추구하는 것이 무엇인가? 삶의 일관성과 통일성에 대한 대답. 모든 욕구는 완성을 위한 노력에서 비롯됨

(8) 성격평가기법

  : 초기회상 – 개인의 생활양식을 파악하는데 필수적, 실제적인 사건에 대한 기억, 기억은 우연하게 발생하지 않는다. 우리의 기본적인 인생관들을 강화하고 반영함.

  : 꿈분석 – 어린시절의 꿈과 더 최근에 재현된 꿈에 대해 관심을 가짐, 꿈은 목적을 가지고 있고 개인의 생활양식을 보여준다고 믿음

  : 출생순위분석 – 가족은 사회의 축소판, 가정 내 출생순위 및 부모 자녀 상호 작용

  : 기본적 오류 -개인적 생활양식의 자기 패배적인 측면 5개 범주 ( 과일반화, 안전추구를 위한 불가능한 목표, 인생과 인생의 요구들에 대한 오지각, 개인가치의 최소화 도는 부인, 그릇된 가치.)

: 자질

(9) 성격이론의 적용

: 좋은 관계 형성 - 평가 및 분석(초기 회상, 가족구도, 기본적 오류, 기본적 오류, 꿈분석) – 해석(자기 이해와 통찰) – 재정향(새로운 방향성, 통찰을 통한 변화)

 

#참고자료 - 성격심리학 - 노안영, 강영신 공저, 학지사

                    위키백과

 

2023.03.30 - [교육] - [성격심리학 정리#3]프로이트 정신분석학

[성격심리학 정리#3]프로이트 정신분석학

2023.03.29 - [교육] - [성격심리학 정리#2]성격 평가의 방법 및 연구 방법

[성격심리학 정리#2]성격 평가의 방법 및 연구 방법